ペルー海外生活!材料がない中で作るおいしい白いんげん豆の甘煮、白あん簡単レシピ!豆の栄養、効能、効果も
日本のスーパーなどでも白いんげん豆の甘煮が売っていますが、子どもから大人まで大好きな料理だと思います。 南米ペルーで、白いんげん豆の甘煮を作ってみて、とてもおいしかったので、その簡単レシピをご紹介します。 豆の健康に良い…
ペルー観光旅行、海外生活に役立つ情報を発信中
日本のスーパーなどでも白いんげん豆の甘煮が売っていますが、子どもから大人まで大好きな料理だと思います。 南米ペルーで、白いんげん豆の甘煮を作ってみて、とてもおいしかったので、その簡単レシピをご紹介します。 豆の健康に良い…
ペルーのスーパーフード、巨大アロエ、Aloe Vera アロエベラ、Sábila サビラをご紹介します。 日本でもアロエヨーグルトなどアロエはスーパーフード、特に美容によいと注目されています。 今回は、ペルーで Aloe…
ペルー海外生活で、無性に食べたくなる日本の和の味を材料がない中で実現しました! 今回は、材料がない中で作る和菓子デザート、ぜんざいのレシピをご紹介します。 南米ペルーのみならず、中南米、南米はもとより、他のいろいろな国で…
ペルーでも有名なスーパーフードで、デザートやカクテルにぴったりの甘いソース Algarrobina アルガロビーナについて、今回はご紹介したいと思います! 日本では、あまり知られていませんが、とてもおいしいソースで、栄養…
ペルーで、プリンを食べたい人必見です! ついにプリンをみつけたのです! それも、かまど屋さんのかまど焼きプリン Leche Asada al Horno レーチェ・アサーダ・アル・オルノというプリンです。 ペルーのプリン…
ペルーで、意外とありそうであまりないクレープ屋さんをクスコで、見つけました。 その名も、Crepes And Coffee クレープ・アンド・コーヒーというクレープ屋さんです! 久しぶりにクレープを食べたのですが、やっぱ…
ペルー料理のデザート中で、おすすめなのが、日本にはない紫とうもろこしのデザート Mazamorra Morada マサモーラ・モラーダです。 ペルーの市場では一般的に、Maíz Morado 紫とうもろこしが売られていま…
ペルー・クスコのペルー料理で、 ジャイアントコーンを使った伝統的なとうもろこしケーキがあります。 Keke de Choclo ジャイアントコーンケーキは、とてもおいしいです。 Keke de Choclo ジャイアント…
ペルー・クスコのお土産にぴったりチョコレートショップ Bondonao ボンドナオをご紹介します! チョコレートショップ Bondonao ボンドナオは、世界でも有名なクスコのカカオからチョコレートを作る体験ができるチョ…
ペルー・クスコのおいしいおすすめアイスクリームを売っているファーストフード・レストラン・ベンディート・グーラ Fast Food Bendita Gula をご紹介します! 日本では、お目にかかれないペルーならではのアイ…