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ペルー, 海外生活, レシピ, デザートデザート Dulces

ペルー海外生活!材料がない中で作るおいしいバナナかりんとう簡単レシピ!ヘルシーでも味は、黒糖無しでかりんとう!かりんとうのいろいろな味の種類もご紹介

ペルー海外生活をしているとなかなか日本の食べ物が食べられず、とても恋しくなります。 そこで、今回は、材料がない中で作るおいしいバナナかりんとう簡単レシピをご紹介します! バナナの粉を使っているので、とてもヘルシーです。 …

ペルー, 海外生活, レシピ, デザートデザート Dulces

ペルー海外生活!材料がない中で作るおいしい白いんげん豆の甘煮、白あん簡単レシピ!豆の栄養、効能、効果も

日本のスーパーなどでも白いんげん豆の甘煮が売っていますが、子どもから大人まで大好きな料理だと思います。 南米ペルーで、白いんげん豆の甘煮を作ってみて、とてもおいしかったので、その簡単レシピをご紹介します。 豆の健康に良い…

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ペルー海外生活!材料がない中で作る和菓子デザート、あんこ、ぜんざいレシピ!大成功!豆の栄養、効能、効果も

ペルー海外生活で、無性に食べたくなる日本の和の味を材料がない中で実現しました! 今回は、材料がない中で作る和菓子デザート、ぜんざいのレシピをご紹介します。 南米ペルーのみならず、中南米、南米はもとより、他のいろいろな国で…

ペルー, プリン, 焼きプリン, デザート, レシピデザート Dulces

ペルーで、ついにプリンをみつけた!かまど屋さんのかまど焼きプリン Leche Asada al Horno とは?ペルーのプリンのレシピはどんな感じ?

ペルーで、プリンを食べたい人必見です! ついにプリンをみつけたのです! それも、かまど屋さんのかまど焼きプリン Leche Asada al Horno レーチェ・アサーダ・アル・オルノというプリンです。 ペルーのプリン…

ペルー, ジャングル, フルーツ, 果物, Cocona, レシピペルーの果物 Fruta

ペルー・ジャングルのすっぱい果物 Cocona の栄養、効能、効果と Cocona ジュースの簡単レシピ!熱い時のジュースやアイスクリームなどにぴったり

ペルー・ジャングルのすっぱい果物で、ジャングルのペルー料理には欠かせない果物に Cocona ココーナという果物があります。 ペルー・ジャングルのすっぱい果物 Cocona ココーナは、熱い時のジュースやアイスクリームな…

ペルー, クスコ, ペルー料理, とうもろこし, ケーキぺルー料理 Cocinar La Comida Peruana

ペルー・クスコのペルー料理!ジャイアントコーンを使った伝統的なとうもろこしケーキのレシピと Keke de Choclo ジャイアントコーンケーキのまつわる童話、物語

ペルー・クスコのペルー料理で、ジャイアントコーンを使った伝統的なとうもろこしケーキがあります。 Keke de Choclo ジャイアントコーンケーキは、とてもおいしいです。 Keke de Choclo ジャイアントコ…

ペルー, ジャングル, フルーツ, 果物, Copoazú, レシピアイスクリーム Helado

ペルー・ジャングルのトロピカルフルーツ Copoazú ジュースのレシピ!ペルーのジャングルでしか飲めないおいしいジュース!アイスクリームも

ペルー・ジャングルのトロピカルフルーツ Copoazú コポアスーは、とても珍しいフルーツです。 しかし、Madre de Dios マドゥレ・デ・ディオス県の人々には、とても一般的なフルーツで、喉を癒すおいしいジュース…