ペルー･クスコ･アンデスのお母さんに頂いたさわやかなアロマのハーブ･ティー Toronjil 効能･効果もご紹介

ペルー･クスコ･アンデスのお母さんに頂いたさわやかなアロマのハーブ･ティー Toronjil トロンヒルをご紹介します。

アンデスにも自生するハーブの Toronjil トロンヒルは、紅茶としてもとてもおいしくて、おすすめです。

Toronjil トロンヒルの効能･効果もご紹介致します。

Toronjil トロンヒル・ハーブとは？

Toronjil トロンヒル・ハーブは、アンデスにも自生するハーブで、足もとに低く育ちます。

ペルー, クスコ, アンデス, ハーブ, ティー, 紅茶

Toronjil トロンヒル・ハーブは、別名 Limoncillo リモンシージョ、Melisa メリーサ、Melissa officinalis メリッサ・オフィシナリス、hoja de limón レモンの葉などとも呼ばれるそうです。

一般的なハーブに比べるとさほど香りがきつくないです。

Toronjil トロンヒルの健康への効能･効果

Toronjil トロンヒルの効能の一つとしては、消化促進効果があるため、油ものやお肉などを食べた後に飲むのがおすすめです。

便秘改善効果もあります。

そのため、ダイエット効果もあるとされています。

そして、もう一つの Toronjil トロンヒルの効能としては、ストレス軽減、鎮静効果があります。

不眠症に悩んでおられる方にも効果がある安眠効果もあります。

さらには、生理痛を和らげる効果や口臭の改善、不整脈の改善、痙攣の改善効果などもあるとされています。

Toronjil トロンヒルの飲み方

Toronjil トロンヒルの飲み方は、簡単で、洗ってから沸騰したお湯に、Toronjil トロンヒルの葉を数枚浮かべて、完了です。

Toronjil トロンヒルの味

Toronjil トロンヒルの味は、ほんのりレモンのような柑橘系のさわやかな味わいがしますが、ぜんぜんきつくなく、ハーブ･ティーが苦手な方でも飲めそうな感じです。

とても飲みやすいので、おすすめです。

まとめ

Toronjil トロンヒルは、おすすめのおいしいハーブ･ティーです。

健康への良い効能もたくさんありますし、食事との相性も良いので、飲むことをおすすめします。

デザートと一緒にも楽しめ、ティー･タイムにもぴったりです。

それでは、良い旅を！ ブエン・ビアヘ！ ¡Buen Viaje!

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