海外、南米ペルーでトロピカルフルーツ、ココナッツを購入し、ココナッツジュース、ココナッツ・ウォーターを飲もうかなと思う方にアドバイス!Coconut のすばらしい栄養素、健康への効能、効果も!
ペルーでは、一般的なトロピカル・フルーツで、幅広く商品化されている果物ココナッツ Coconut について、今回はご紹介します。 ペルーの市場でも、ココナッツが売られていますが、ココナッツジュース、ココナッツ・ウォーター…
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ペルーでは、一般的なトロピカル・フルーツで、幅広く商品化されている果物ココナッツ Coconut について、今回はご紹介します。 ペルーの市場でも、ココナッツが売られていますが、ココナッツジュース、ココナッツ・ウォーター…
ペルー・ジャングルのすっぱい果物で、ジャングルのペルー料理には欠かせない果物に Cocona ココーナという果物があります。 ペルー・ジャングルのすっぱい果物 Cocona ココーナは、熱い時のジュースやアイスクリームな…
ペルー・ジャングルのトロピカルフルーツ Copoazú コポアスー(クプアス)は、 とても珍しいフルーツです。 しかし、Madre de Dios マドゥレ・デ・ディオス県の人々には、 とても一般的なフルー…
ペルーには、たくさんの健康的なフルーツが存在しますが、その中の Capulí カプリーという果物があります。 Capulí カプリーは、ペルーのさくらんぼのような果物で、甘酸っぱいフルーツで、ペルーの山岳地帯の人々に特に…
南米ペルーには、たくさんの健康に良いトロピカルなフルーツがありますが、その中でも見た目にもかわいく、インスタ映えもするスターフルーツ Carambola を今回はご紹介します。 スターフルーツ、ペルーではスペイン語で、カ…
ペルー・クスコでも売っているティティカカ湖発祥のペルー料理 Api con Empanada de Queso アピとチーズ味のエンパナーダを食べてみました! エンパナーダが、普通のエンパナーダではなく巨大な別物です! …
ペルーの果物 AGUAJE アグアヘは、女性ホルモンを活発にするとして有名なフルーツです。 ペルーのセルバ Selva と呼ばれる森林地帯、 つまりジャングル・アマゾンの温暖な地域で育つフルーツです。 今回は、ペルーを代…
ペルーのすっぱい果物パッションフルーツ Maracuyá マラクヤは、 南米アマゾンが原産の果物です。 ペルー料理としても、ペルーの果物 パッションフルーツ Maracuyá マラクヤは、 よく使われ、そのまま食べるより…
ペルーの海岸地帯Costaコスタやジャングル地帯Selvaセルバでは見ないぺルー・クスコの伝統的な飲み物チチャ・フルティヤーダ Chicha frutilladaをご紹介します。 ぺルー・クスコの伝統的な飲み物チチャ・フ…
ペルーではたくさんのおいしいフレッシュジュースが飲めるジュース屋さんがあります。 ペルーの健康志向のジュース屋さんにあって、ペルー人にいつも大人気のフレッシュジュースといえば、サトウキビのジュースです。 そこで、今回はペ…