ペルー・クスコのおばちゃまに教わった咳に効く人参とりんごとビーツのデトックス・ミックス・ジュース

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前回、咳の記事をご紹介しましたが、クスコの友人が、咳を完全に治すために薬草だけでなく、人参(zanahoria)、りんご (manzana)、ビーツ(betarrga)のジュースを5日間飲み続ける必要があるとすすめてくれました。

咳に効くペルー・アンデスの薬草、ハーブ・ティー!クスコのおばちゃまたちに教えてもらって、飲んでみた!

そのミックス・ジュースには、デトックス効果があり、体の中をきれいにするとのことです。

実際に試してみて、すごく体がスッキリして良かったので、ペルー・クスコのおばちゃまに教わった咳に効く人参とりんごとビーツのデトックス・ミックス・ジュースをみなさんにもご紹介します。

ペルー・クスコのおばちゃまに教わった咳に効く人参とりんごとビーツのデトックス・ミックス・ジュースが飲める場所

大抵の Mercado メルカード(市場)には、Jugo (フーゴ)と書かれたエリアがあります。

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その Jugo (フーゴ)と書かれたエリアには、ジュース屋さんがあるわけです。

私は、職場が近い Mercado Wanchaq メルカード・ワンチャク(ワンチャック市場)で、ペルー・クスコのおばちゃまに教わった通り、5日間咳に効く人参とりんごとビーツのデトックス・ミックス・ジュース飲み続けてみました。

Mercado Wanchaq メルカード・ワンチャク(ワンチャック市場)の記事については、こちらをご覧ください。

おいしいペルー料理を安く食べられるペルー・クスコの地元民しか知らない大衆食堂に行ってみた!

Mercado Wanchaq メルカード・ワンチャク(ワンチャック市場)の食堂などがある建物の一階にあります。

Jugo (フーゴ)と書かれた看板が目印です。

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ジュース (Jugo フーゴ)屋さんにはたくさんのフルーツが並んでいます。

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ジュース屋さんのメニューは、とても興味深くて、いろいろな病気に合わせたミックス・ジュースが売られています。

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メニューの中には、風邪に効くミックス・ジュース、肝臓に効くミックス・ジュース、糖尿病に効くミックス・ジュース、ダイエット効果のあるミックスジュースなどがあります。

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こちらは、パイナップル、じゃがいも、セロリ、セシリアーノ、アロエのミックス・ジュースで、胃炎に効くというドリンクでしたが、結構激しいお味でした。

人参とりんごとビーツのデトックス・ミックス・ジュースは、メニューには無かったですが、オーダーメイドで、作ってくれました。

人参を4本、りんご一個、ビーツ半分くらいを使い込んだジューサに入れて、作ってくれます。

この大きさで3.5ソル(約120円)です。

飲むとお腹いっぱいになります。

そして、体の中がきれいになっていく感じがしました。

実際、このスペシャルな人参とりんごとビーツのデトックス・ミックス・ジュースを5日間飲み続けて、体が軽くなり疲れにくくなりました。

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普通のフルーツ・ジュースもあります。

こちらは、ミックス・ジュース、4ソレスです。

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まとめ

ペルー・クスコのおばちゃまに教わった咳に効く人参とりんごとビーツのデトックス・ミックス・ジュースは、ペルーにある大抵の Mercado メルカード(市場)のジュース屋さん(Jugueria) で、メニューになくても作ってもらえます。

もちろん日本のお家でも作れますね。

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5日間飲み続けると、咳が静まるのと同時に、完全にウィルスが体の外に出て、体の中がきれいになるので、試してみてください。

ではまた。Hasta la vista!


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    ABOUTこの記事をかいた人

    ペルー在住フリーランス。独身の時、ペルーの首都LimaのSan Borjaに住み、結婚後Chiclayo市外の田舎に住む。ペルーのセレブな人々とその生活からペルーの田舎の貧しい人々とその生活を知る。現在、インカ帝国の首都だったCuscoでペルーライフをエンジョイ中。ペルーの食べ物で好きなものは、マンゴーとセビーチェ・ミクスト!世界遺産Machu Picchu だけではないペルーのいろんな魅力をお届けします!