ペルーの果物 AGUAJE アグアヘは、女性ホルモンを活発にするとして有名なフルーツです。
ペルーのセルバ Selva と呼ばれる森林地帯、
つまりジャングル・アマゾンの温暖な地域で育つフルーツです。
今回は、ペルーを代表する熱帯の果物 AGUAJE アグアヘの健康効果や
どのように食されているかなどをご紹介します。
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ペルーの果物 AGUAJE アグアヘとは？
オオミテングヤシの果実です。
ヤシという名前がついているだけあって、ヤシの木のようにとても背が高く、
葉っぱの特徴もなんとなく似ています。
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ヤシの木の実は、葉っぱの付け根、つまり、木の幹の部分の天辺になりますが、
ペルーの果物 AGUAJE アグアヘも同じ場所に実をつけます。
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ものすごい量の実が、一度になります。
ペルーの果物 AGUAJE アグアヘは、どんな味？
ペルーの果物 AGUAJE アグアヘのひとつは、そのまま皮をむいて食べる方法です。
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生の果肉は酸味とえぐみが強いです。
そして、種が大きく、果肉部分が少ないです。
茹でてジュースやアイスクリームにするという食べ方の方が一般的です。
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旨味が出てきて、生よりおいしいです。
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アグアヘのジュース「アグアヒーナ Aguajina」とも呼ばれ、
ジャングル・アマゾンの地域の女性たちをはじめ、
たくさんのペルー人女性に愛される飲み物です。
ジュースも作る人が作るととてもおいしいです。
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アイスクリームやチューペットもおいしいです。
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ちなみに、AGUAJE アグアヘのお酒もあります。
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ペルーの果物 AGUAJE アグアヘの健康効果は？
AGUAJE アグアヘには、「オレイン酸」や「ビタミンA、C、E」が豊富に含まれています。
また、「植物エストロゲン」、つまり、女性ホルモンも含まれているので、女性らしい身体つきや、綺麗なお肌や髪になれる効果があります。
AGUAJE アグアヘという果物は、女性の見方なのです。
逆に、男性の方が AGUAJE アグアヘを摂取しすぎると、
女性ホルモンが活性化しすぎて、オネェになってしまうらしいです。
でも、生え際が気になってきた方や肌荒れがひどい男性に、
良い面もあるのではないかと言われています。
まとめ
ペルーの果物 AGUAJE アグアヘは、女性ホルモンがたっぷりと含まれている果物で有名です。
産地はペルーのジャングル・アマゾン地域です。
是非、ペルーのアマゾンを旅される時は、アグアヘのジュースを飲んでみてくださいね。
ペルー・No.1 観光スポット、マチュピチュ遺跡に観光旅行に行く際、
必ず通過するクスコ市内にもクスコ県に
ジャングル・アマゾン地帯が含まれているため、時に売られていることがあります。
アマゾンまでは行かないという方も、女性ホルモンを活性化させたい方は、
クスコ市内で探してみてくださいね。
ブエン・プロベーチョ！¡Buen provecho!
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