ぺルー料理 Cocinar La Comida Peruana

クルクミン、ターメリック、ウコン、南米、ペルー、スパイス、健康ぺルー料理 Cocinar La Comida Peruana

南米ペルーのクルクマ(ターメリック・ウコン(クルクミン))を掘って、服染めてみた!

南米ペルーでクルクマという食べ物に出会いました。 クルクマは、日本のターメリック、ウコンにあたることに後で気づいたのですが、そのクルクマ(ターメリック・ウコン)を掘り起こして、煮て、服を染めてみました! 今回はその時のク…

ペルー、マンゴー、シャーベット、レシピぺルー料理 Cocinar La Comida Peruana

南米ペルーのマンゴー栄養満点で超おいしい!マンゴーシャーベット超簡単レシピ

マンゴーがペルーは最高においしいです! 南米・ペルーの太陽の恵みをふんだんに浴びたマンゴーは栄養満点! そんな南米・ペルーで食べるマンゴー・シャーベットは格別です! 超簡単で超おいしいマンゴー・シャーベットのレシピをご紹…